له جه‌سته‌ی مرۆڤدا مادده‌یه‌ك هه‌یه به‌ناوی میسالوندیز كه به‌رپرسه له به‌گه‌نجی هێشتنه‌وه‌ی جه‌سته‌و له ته‌مه‌نی 15 بۆ 35 ساڵیدا به فه‌رمانی مێشكمان جه‌سته ده‌ری ده‌دات، به‌ڵام تا بچیته ته‌مه‌نه‌وه ده‌ردانی ئه‌و مادده‌یه كه‌مده‌بێته‌وه.
به‌ڵام توێژینه‌وه‌یه‌كی یابانی ئه‌وه‌ی سه‌لمانده‌وه كه بڕێكی زۆر له مادده‌ی میسالوندیز له هه‌نجیردا هه‌یه و به خواردنی له‌گه‌ڵ زه‌یتوندا كاریگه‌ریه‌كه له سه‌ر جه‌سته زۆر زیاتر ده‌بێت.
ئه‌مه‌ش له كاتێكدایه كه له قورئانی پیرۆزدا ناوی ئه‌م دوو جۆره خواردنه به‌یه‌كه‌وه ئاماژه‌ی پێدراوه و زۆر به‌سوده بۆ جه‌سته و هێشتنه‌وه‌ی به گه‌نجی.
خه‌ڵك
_________________________________
